Datum
- 1onsdag 11 februari07:00
- 2onsdag 18 februari07:00
- 3onsdag 25 februari07:00
- 4onsdag 4 mars07:00
- 5onsdag 11 mars07:00
- 6onsdag 18 mars07:00
- 7onsdag 25 mars07:00
- 8onsdag 1 april07:00
- 9onsdag 8 april07:00
- 10onsdag 15 april07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Glutes & Lower Body Boot Camp
Träna sätesmuskler, lår och hamstrings med övningar som bygger styrka och stabilitet i underkroppen.
Beskrivning
Effektiv och utmanade träningspass ledd av personlig tränar, designad för att bygga upp sätesmuskulaturen och ben. Förbättra din teknik och öka din totala styrka.
Tidigare hockeyspelare som numera brinner för att hjälpa andra att ta sin träning till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
Jag vill få dig att kliva ur din comfort zone för både fysisk och mental utveckling.
Min träningsfilosofi är träna hårt, men smart.
Nominerad till ”Årets PT” 2023 & 2024.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 438 79 30
E-mail