Datum
- 1onsdag 4 mars11:30
- 2onsdag 11 mars11:30
- 3onsdag 18 mars11:30
- 4onsdag 25 mars11:30
- 5onsdag 1 april11:30
- 6onsdag 8 april11:30
- 7onsdag 15 april11:30
- 8onsdag 22 april11:30
- 9onsdag 29 april11:30
- 10onsdag 6 maj11:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Gymnastics Boot Camp
Utveckla styrka, koordination och kontroll med gymnastikinspirerad träning. Lär dig teknik, bygg kraft och förbättra rörlighet i en fokuserad miljö ledd av tränare.
Beskrivning
HANDSTAND - 10 veckor Boot Camp med Handstående-fokus. Du kommer att få bygga grunden, balansen, kontrollen och styrkan som krävs för att kunna stå på händer. Med individanpassningar för alla nivåer.
Din kropp, din träning, din tid, dina resultat. Med bra coaching, rätt träningsprogram, rätt prioriteringar och rätt inställning kan du ta dig dit du vill. Ta hjälp av mig för individanpassad träning som ger dig resultat. För mig är perfekta rörelser alltid målet och jag tror på att arbeta pedagogiskt och målinriktat. Samt att ha roligt längs vägen!
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Häggvik
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.