Anmälan till
Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
För dig som vill ha tuffa, effektiva pass med fokus på funktionell träning och hög puls. Varierade pass med inspiration från tävlingsbaserade träningsformer som kombinerar styrka, uthållighet och explosivitet.
Träningen är utmanande men anpassningsbar – du behöver inte vara vältränad för att börja, men du kommer bli det.
Du får:
– Strukturerade pass med progressiv utveckling
– Fokus på både kondition och muskeltillväxt
– Stöd och pepp från en engagerad
coach
– En träningsgrupp som lyfter dig varje gång
Begränsat antal platser – boka din plats idag!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 60 minuter.
augusti
torsdag, 21. augusti
06:15
torsdag, 28. augusti
06:15
september
torsdag, 4. september
06:15
torsdag, 11. september
06:15
torsdag, 18. september
06:15
torsdag, 25. september
06:15
oktober
torsdag, 2. oktober
06:15
torsdag, 9. oktober
06:15
torsdag, 16. oktober
06:15
torsdag, 23. oktober
06:15
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Shasika Fernando
”Nervös för att träna med PT? Ingen fara! Med mig är du i bästa sällskap eftersom jag alltid får höra att jag är en Ice-breaker….”
Träning ska vara kul och inget måste. Det är inte alltid motivationen är på topp men bara komma till gymmet är en vinst. Funktionell träning med fria vikter är något jag föredrar som jag gärna lär ut.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 72 213 91 92