Shasika Fernando

Personlig tränare

SATS Sollentuna

Nivå: 2

”Nervös för att träna med PT? Ingen fara! Med mig är du i bästa sällskap eftersom jag alltid får höra att jag är en Ice-breaker…” Träning ska vara kul och inget måste. Det är inte alltid motivationen är på topp men bara komma till gymmet är en vinst. Funktionell träning med fria vikter är något jag föredrar som jag gärna lär ut.

E-mail:

shasika.fernando@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 213 91 92

Expertis

Olympiska lyft
Grunderna i olympiska lyften, ryck och stöt
Styrketräning
Styrketräning, bygga styrka och muskler
Coaching
Individuellt träningsupplägg

Bakgrund

Fotboll
Har spelat fotboll i 10 år
Tyngdlyftning
Tränat tyngdlyftning i flera år
Styrkelyft
Styrketränat i flera år

Utbildning och kurser

Lic. Personlig Tränare
The Academy
Lic. Kostrådgivare
The Academy
Performance Basic
SATS
Performance Olympic lifting
SATS

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 15:00
Tisdag: 09:00 - 15:00
Onsdag: 09:00 - 15:00
Torsdag: 09:00 - 15:00
Fredag: 09:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Shasika Fernando

Testa mig i dessa klasser