Yoga Boot Camp

Personlig tränareJessica Huss

Startdatumfredag 21 november

PlatsSATS Hamnen

Platser5/5 tillgängliga platser

Registrera dig för 3149 KR

+499 för icke-medlemmar

Datum

1
fredag 21 november
15:00
2
fredag 28 november
15:00
3
fredag 5 december
15:00
4
fredag 12 december
15:00
5
fredag 19 december
15:00
6
fredag 2 januari
15:00
7
fredag 9 januari
15:00
8
fredag 16 januari
15:00
9
fredag 23 januari
15:00
10
fredag 30 januari
15:00

Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Yoga Boot Camp

Stretcha, stärk och slappna av med yogaflöden och rörlighetsövningar som förbättrar flexibilitet, balans och kroppsmedvetenhet.

Beskrivning

Yoga i liten grupp! Här får du möjlighet att påbörja eller fördjupa din yogaresa. 🙏✨ Individuella tips, stöd i positionerna. Dela erfarenheter med andra. En stund i veckan att längta till! Andetag, meditation, stillhet och rörelse. Styrka och närvaro. Din egen stund! Varmt välkommen! Jessica Huss 🧘🧘‍♀️🧘‍♀️🧘

Personlig tränare

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Jessica Huss

Personlig tränare

SATS Hamnen

Nivå 3

Skräddarsydd PT-yoga! För dig som vill öka din förståelse för vad Yoga är och samtidigt förstå dig själv bättre. Skapa din egen yoga/meditationspraktik utifrån dina förutsättningar. Genom den fysiska yogaträningen i kombination med andningsträning får du mer kontakt med ditt inre lugn samt känner dig mer avspänd och fri. Som en bonus blir du smidigare och starkare! Inga förkunskaper krävs.

E-mail:

jessica.huss@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 179 39 91

Se profil