Jessica Huss

Personlig tränare
SATS Hamnen
Nivå: 3
Skräddarsydd PT-yoga! För dig som vill öka din förståelse för vad Yoga är och samtidigt förstå dig själv bättre. Skapa din egen yoga/meditationspraktik utifrån dina förutsättningar. Genom den fysiska yogaträningen i kombination med andningsträning får du mer kontakt med ditt inre lugn samt känner dig mer avspänd och fri. Som en bonus blir du smidigare och starkare! Inga förkunskaper krävs.
Mobilnummer:
+46 72 179 39 91

Tillgängliga tider

Måndag
13:00 - 19:00
Tisdag
10:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 18:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lördag
09:00 - 12:00
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Coaching
Jag hjälper dig att skapa inspirerande visioner och hitta vägar som tar dig dit!
Yoga
Yogaträning, meditation och andningsträning utifrån dina förutsättningar.
Seniorträning
Yoga för ökad rörlighet och styrka.
Styrketräning
Ökad styrka genom yogaövningar.

Bakgrund

Övrigt
Undervisat i Yoga sedan 2005. Även lång erfarenhet som coach och samtalspartner. Kropp och själ!

Utbildning och kurser

3-årig yogalärarutbildning hos Ulrica Norberg och Sara Granström 2005-2009 (Dynamisk yoga, yinyoga)
OmYoga
Grundläggande ISHTA-yogautbildning
ISHTA Yoga Alan Finger
Certifierad Coach
Svenska Coachinginstitutet, SCI

Rekommendationer

Lisa Andersson47 år
"Ett STORT TACK för att du har hjälpt mig in i yogans värld! Jag känner mig alltid lite bättre som människa efter våra pass! Du är BÄST."
Hillevi Mildnull år
"Med yogan har jag lärt mig att (djup)andas och fått en ökad förståelse för återhämtning. Jessica har verkligen väglett mig till ett bättre mående."

Schema för gruppträning

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0