Datum
- 1onsdag 4 februari07:00
- 2onsdag 11 februari07:00
- 3onsdag 18 februari07:00
- 4onsdag 25 februari07:00
- 5onsdag 4 mars07:00
- 6onsdag 11 mars07:00
- 7onsdag 18 mars07:00
- 8onsdag 25 mars07:00
- 9onsdag 1 april07:00
- 10onsdag 8 april07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Lifestyle Boot Camp
Lifestyle Boot Camp kombinerar träning med verktyg för varaktig förändring. Lär dig om kost, motivation och stress samtidigt som du bygger hälsosamma vanor i en trygg gemenskap ledd av en experttränare.
Beskrivning
Välkommen på OUTDOOR bootcamp! Vi kör 10 pass med fokus på rörlighet, styrka och kondition - allt med ett generöst mått rörelseglädje och frisk luft! Vi ses UTOMHUS 07.00 i Vasaparken parallellt med Torsgatan - Oavsett väder!
I min roll som din PT är mitt största fokus att bidra till träningsglädje, variation och en väg framåt som du trivs med - där du blir utmanad på ett sätt som passar dig och där du också har roligt. Basövningar och enkelhet ligger alltid i grunden hos mig, därifrån anpassar vi och ser till att du utvecklas i den riktning du vill.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 350 64 904
E-mail
Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.