Datum
- 1onsdag 11 mars12:10
- 2onsdag 18 mars12:10
- 3onsdag 25 mars11:10
- 4onsdag 1 april11:10
- 5onsdag 8 april11:10
- 6onsdag 15 april11:10
- 7onsdag 22 april11:10
- 8onsdag 29 april11:10
- 9onsdag 6 maj11:10
- 10onsdag 13 maj11:10
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Vill du lära dig träna med fria vikter, tona kroppen, bli starkare eller bara få inspiration i gymmet? Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet.
Träningsfilosofi: "Jag tror på resultat som det bästa formen av motivation. Med kunskap och glädje skapar du och jag träning som ger effekt".
Jag är en glad och målinriktad tjej som älskar styrketräning. Nyckeln har varit att hitta det jag tycker är roligt på gymmet, och tillsammans hittar vi den träningsform som passar dig bäst. Stort intresse och vidareutbildad inom kvinnohälsa.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 082 82 462
Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.