Erica Matton
Träningsfilosofi: "Allt förändras. Även du. Vill du arbeta proaktivt eller "släcka bränder"? Med mig arbetar du utifrån fyra grundpelare; funktionell styrka, stärkt kondition, tillräcklig rörlighet för det du vill ägna dig åt samt mental styrka för att ta dig över hinder."
Kontakta mig: erica.matton@sats.se
Mina erfarenheter sträcker sig från kamsport, yoga, mindfulness och kompletterande styrketräning. Till klättring, löpning och kroppsviktsträning
GRUNDUTBILDNING
- PT Manager - The Academy
- Lic. Personlig Tränare, DS Trademark PT School
- Anatomy & Physiology - SAFE Education
Vidareutbildning
- Yoga PT - Global Yoga
- Functional Training - SAFE Education
- Individuellt anpassade övningar - SATS