Maryam Shojaee

Maryam Shojaee

Träningsfilosofi: ”Den sanna och långsiktiga glädjen av träning infinner sig när du ger din kropp vad den behöver, så att du utvecklas och mår bra. Genom att lita på processen, kontinuitet och glädje blir träningen hållbar i längden”.

Kontakta mig: maryam.shojaee@sats.se

Jag har tränat personer i alla åldrar och alla träningsnivåer, från fullständig nybörjare till toppidrottare. Med hjälp av kvalitativ och varierad träning kan jag effektivt lokalisera och stärka upp din svagaste länk för att sträva mot dina mål med minimal skaderisk. Min specialitet som tränare är att jag sprider glädje och energi. Mina drivkrafter är personlig utveckling och att få andra att lyckas.

GRUNDUTBILDNING

  • Civilingenjörsexamen - KTH, Handelshögskolan i Stockholm
  • Personlig Tränare - SAFE
  • Kostrådgivare - SAFE

Vidareutbilding

  • Prformance Calisthenics
  • Handstand workshop
  • Crosstraining
  • Post Covid-19
  • Livsstil
  • Princip of food engineering & nutrition
  • Träningslära 1&2
  • Procedos platform 9 (3D training-functional movement)
  • Seniorer och träning-SAFE
  • Structural training
  • CPR Hjärt-Lungräddning

Jag erbjuder även PT Online. Läs mer här.

Vårt PT-utbud