Mohammed Wshir

Mohammed Wshir

Träningsfilosofi: ”Min filosofi bygger på evidensbaserad träning med fokus på styrketräning/basövningar och rörlighet. Oavsett om du är ute efter bättre kondition, viktnedgång eller ökad muskelmassa så ger jag dig redskapen för att lyckas. Jag lägger stor vikt på långsiktighet för att nå maximala resultat. Målet är att bygga upp dig både mentalt och fysiskt”.

Kontakta mig: mohammed.wshir@sats.se

Sport och träning har alltid varit en del utav mitt liv. De senaste 10 åren har jag dedikerat en stor del av min tid åt klassisk styrketräning och på senare tid inkorporerat löpning och mer av den funktionella träningen. Tar mig an allt ifrån nybörjare till avancerade.

GRUNDUTBILDNING

  • SAFE Education: Lic. Personlig tränare

VIDAREUTBILDNING

  • SAFE Education: Lic. Kostrådgivare
  • PT Basic Movements

Vårt PT-utbud