Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    Gruppträning
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Övningar
  • Annat
    Personlig tränare
    Padel
    Squash
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    SATS app
    Bastu
  • Träning
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Sjukgymnastik
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Smarta arbetsgivare
    Glad personal
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Christian Lundin

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 2
Jag tror stenhårt på att jobba med individen jag har framför mig. Mål, förutsättningar, motivation m.m varierar från person till person, mitt mål är att lägga upp en plan som är långsiktig och hållbar. Min filosofi grundar sig på evidensbaserad träning så om målet är viktnedgång, att bli starkare eller att utöka muskelvolymen så kommer du att få de rätta verktygen av mig.
E-mail:
christian.lundin@sats.se

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 18:00
Tisdag
07:00 - 17:00
Onsdag
07:00 - 17:00
Torsdag
07:00 - 17:00
Fredag
07:00 - 17:00
Lördag
08:00 - 12:00
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Allt från funktionell styrka till absolut maxstyrka. En planerad progression är väldigt viktigt
Coaching
En av de viktigaste rollerna som PT. Hur coachar och hur får jag ut det bästa av dig
Skadeförbyggande
Detta sätter jag stort värde i. Teknik och att rörelsen/rörelserna i övningen sker kontrollerat
Kost
Minst lika viktig som träningen. Det är kosten som maximerar den träning vi gör.

Bakgrund

Fotboll
Den sport jag utövat mest och elitsatsade på. Spelade på hög nivå i juniorålder.
Tyngdlyftning
Gym och styrketräning är den träningsform jag älskar och utövat helhjärtat sen 12 år tillbaka

Utbildning och kurser

Licensierad personlig tränare
SAFE education
Köp PT-klipp
Kontakta Christian Lundin

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Teddie Holm

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 2
Träning för gravida
Kost
Styrketräning

Miriam Lindberg

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 3
Coaching
Styrketräning
Löpning

Barnabas Kenez

Personlig tränare
SATS Scheelegatan
Nivå: 1
Styrketräning
Gymnastik
Skadeförbyggande

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Mat och hälsa
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.