Trygg träning

på SATS

Våra rutiner för trygg träning

Uppdaterad 17 november 2020
 
På SATS jobbar vi kontinuerligt med att minska smittspridningen genom särskilt framtagna säkerhetsåtgärder på våra center. Vi vill att våra center ska vara en trygg och säker plats för både medlemmar och anställda, och vi följer alla rekommendationer från Folkhälsomyndigheten. 
 
Tack för att du visar hänsyn, så att vi tillsammans kan minska smittspridningen red heart 
 
Här kan du läsa mer om vilka säkerhetsåtgärder vi har vidtagit på våra center, och hur du kan bidra till en trygg träningsmiljö. 

DETTA GÖR VI:

  • Vi har ökat städfrekvensen och finjusterat städrutinerna på våra center. 
  • Handsprit finns tillgängligt på våra center
  • Vi har öppnat upp Online training för alla medlemmar för att underlätta för träning hemma & utomhus. 
  • Områden som ofta är i kontakt med händer (t.ex. dörrhandtag, kranar, tvålbehållare och bokningsstationer) rengörs oftare.
  • Vi håller koll på antalet besökare på center. Om det är för mycket medlemmar på ett center kan vi komma att stänga en del av centret eller hela centret tills besöksantalet går ner.
  • På center finns poster och stickers med påminnelser om rengöring och att hålla avstånd. 
  • Vi har stängt av ett antal vattenkranar för att minska smittspridningen.
  • Vi har justerat tiden på våra klasser för att säkra rengöring, samt minskat antalet deltagare på våra klasser. 
  • De anställda som känner av sjukdomssymptom ska hålla sig hemma.

DETTA KAN DU GÖRA:

  • HÅLL AVSTÅND - Håll avstånd och visa hänsyn
  • GOD HANDHYGIEN - Tvätta händerna och använd handsprit innan och efter träning hos oss.
  • KOM FRISK - Om du känner dig sjuk, stanna hemma. 
  • RENGÖR - Torka av maskiner och utrustning före och efter användning.
  • PLANERA DITT BESÖK – Undvik att träna när det är som mest besökare. I appen kan du se när det är färre besök på ditt center.  

OMKLÄDNINGSRUM OCH DUSCH

  • Vi uppmanar alla som kan att duscha och byta om hemma. 

TRYGG GRUPPTRÄNING 

  • Vi har minskat antalet platser på våra klasser för att säkerställa avstånd mellan deltagare.
  • Vi har kortat av klasser för att göra tid för rengöring.
  • Ta med egen matta på de klasser där vi använder träningsmatta, t.ex. yoga. 
  • Utvald träningsutrustning har tagits bort av hygienskäl (bland annat boxningshandskar, yogautrustning, yogamattor, pulsband och stretchmattor).
  • Vi erbjuder utomhusklasser på ett flertal center för dig som vill träna hemma.
  • Vi har ett stort utbud av Online Training-klasser för dig som vill träna hemma. 
  • Våra Senior-klasser hålls utomhus
  • Du är välkommen att fråga på ditt center om du har frågor om specifika klasser.

TRYGG TRÄNING MED PT

  • Vi håller avstånd - både mellan PT och dig som medlem och till andra medlemmar
  • Din PT ser till att träningstillbehör rengörs efter varje kund
  • För dig som tränar med PT så finns det möjlighet att ta ditt PT-tillfälle utomhus. 
  • Du kan även ta del av våra online-nyheter: PT Online och sjukgymnastkonsultationer online.

ONLINE TRANING

  • Som medlem på SATS har du tillgång till Online Training, med ett stort utbud av klasser och träningsprogram som du kan träna hemma.

PLANERA DITT BESÖK 

  • På sats.se och i SATS-appen kan du se när det är som minst besökare på ditt center.
  • Vi har öppnat upp alla medlemskap så att du som medlem har tillgång till alla våra träningscenter i din region (*ej Balance City och Åre).

DET HÄR GÄLLER PÅ MINISATS

  • Vi säkerställer avstånd i samband med in- och utcheckning av barn och håller fast vid våra hygienrutiner sedan tidigare. 

Har du frågor gällande ditt medlemskap?

Klicka här.