Alexander Holmström Forster
Training is for everyone whether you have ambitions on an elite level or just want to be in the best shape for your day to day life. I strongly believe training goes hand in hand with mental health and I’m here to help you become your best self.
Being motivated is important but consistency and discipline is what keeps you going and assures you hit your short term and long term goals.
Mobilnummer:
+46 07 009 20 814
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 21:00
- Tisdag
- 07:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 20:00
- Torsdag
- Ej tillgänglig
- Fredag
- 13:00 - 16:00
- Lördag
- 09:00 - 16:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Specifik sport
- All ball sports
- Styrketräning
- Basic strength training
- Kost
- Weight loss, weight gain, healthier habits
- Skadeförbyggande
- Prehab
- Styrketräning
- Sports specific
- Seniorträning
- Basic training
- Övrigt
- Power/Explosive training
Bakgrund
- Övrigt
- Professional Basketball
Utbildning och kurser
- Licensed Personal Trainer
- Axelsons PT Education
- Licensed Life Coach and Nutrionist
- Bergklints Education
- Prformance Basic
- SATS Academy
Schema för gruppträning
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Anna Clausen
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 2
SAFE Education
Tyngdlyftning
Styrketräning
Gustaf Gardström
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
180p GIH, Stockholm.
Kampsport
Styrketräning
Mikael Emilsson
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 2
Tränarakademin
Strongman
Coaching
Ellinor Rehnström
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 4
The Academy
Tyngdlyftning
Styrketräning
Stefan Kastenman
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 1
Tränarakademin Bosön
Längdskidor
Cykling
Maryam Shojaee
Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå: 3
Kungliga Tekniska Högskolan och Handelshögskolan i Stockholm
Styrkelyft
Styrketräning