21 MINUTE BODY #3 Online

21 MINUTE BODY #3 Online

Intensitet

Koreografi

Kondition

Styrka

Flexibilitet

Balans

Maximal träning på minimal tid!

Oavsett om ditt mål är att komma i bättre form, förbättra din styrka, kondition och rörlighet, eller helt enkelt bara få träningen gjord är detta den perfekta kompletta träningen för dig - på bara 21 minuter.

När vi har utvecklat 21 MINUTE BODY har vi tagit fasta på den nuvarande trenden med korta och effektiva träningspass.

21 MINUTE BODY är fartfyllt, med enkla rörelsemönster och vi lovar dig roliga och utmanande 21 minuter.

Längd på klassen 21 min
Instruktör Emmy Örn
Yta som behövs 3-4 kvm