Running Strength & Injury prevention #1 Online

Running Strength & Injury prevention #1 Online

Spring stark och glad! Effektiva sätt att förbättra din löpprestation och undvika skador.

Öka din löpprestation med enkla och effektiva styrkeövningar. Kombinera dem med smarta tekniker för att undvika skador så kan du springa snabbare, längre och oftare under hela din löpträning.

Längd på klass 6 min
Instruktör Scott Owen