Sandra Johansson

Sandra Johansson

Träningsfilosofi: "Start where you are. Use what you have. Do what you can!"

Kontakta mig: sandra.johansson@sats.se

Som uthållighetsidrottare och licenserad Endurance Personal Trainer brinner jag för konditionsidrott och har flerårig erfarenhet av att bo och träna i Kenya och Etiopien, vilket gett mig nya träningsperspektiv. Med en gedigen träningsbakgrund hjälper jag dig att ta dig dit du vill inom allt från löpning, styrka och fettförbränning till att förbättra dina idrottsprestationer. Tillsammans spränger vi barriärer!

Fokusområden:

- Löpträning/Löpteknik
- Rörlighet
- Core/Bålstyrka
- TRX
- Funktionell träning

GRUNDUTBILDNING

  • Lic. Endurance Personal Trainer (Konditionsidrott)
  • Löpcoach (Urban Tribes)
  • Löpledarutbildning (Svenska Friidrottsförbundet)

Vårt PT-utbud