Maroof Omari

Personlig tränare

SATS Sveavägen

Nivå: 1

Jag är en passionerad personlig tränare och kostrådgivare med bakgrund som medicinsk massageterapeut inom rehabilitering. Jag brinner för att hjälpa andra att nå sina mål och förbättra sin hälsa genom anpassade träningsprogram och en inspirerande atmosfär där vi tillsammans övervinner hinder och firar framgångar.

E-mail:

maroof.omari@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 848 88 18

Expertis

Styrketräning
specialiserad på styrkan - och hypertrofi träning, att bygga muskler öka styrkan successiv.
Coaching
Du berättar och jag lyssnar och ge min stöd att nå dina mål tillsammans på ett effektivt sätt.
Seniorträning
Optimerar din rörlighet och styrka med fokus livskvalitet Och hälsa
Kost
Lic kostrådgivare Bygga muskler samt viktnedgång/viktuppgång.
Skadeförbyggande
Skadeförebyggande Eftersom har djupa kunskaper inom rehabilitering.
Kampsport/boxning
Jag har själv tränat kickboxning sedan 2015
Specifik sport
Har du testat katable Swing?

Bakgrund

Funktionell träning
funktionell fitness, fokus på övningar som Chin up, kroppsvikt och gummiband
Talar engelska
Engelska Svenska Persiska
Dans
Jag dansar bachata
Simning
Jag själv brukar simmar sen 2015
Tyngdlyftning
Jag kommer hjälpa att belasta kroppen på ett effektivt sätt och öka tryggheten
Bodybuilding
Låt oss göra omöjliga till möjliga förändringar
Instruktör gruppträning
grupps träning, HIIT och CrossFit