MA Circuit
Ett cirkelpass som erbjuds på SATS SoFo, som utmanar dig både konditions- och styrkemässigt. MA Circuit är tillgänglig för alla medlemmar som har Gruppträning inkluderat i medlemskapet och som är nyfiken på att testa Martial Arts.
MA Circuit är passet för dig som gillar kampsportsfys; att träna intensivt och under tidspress.
Passet är uppbyggt i olika stationer som är både styrke- och konditionskrävande. Under passets gång jobbar man ihop i par. Helt enkelt det ultimata cirkelpasset för din kropp!
- Kondition
4/4 - Styrka
4/4 - Flexibilitet
2/4 - Balans
2/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
0/4
