Datum
- 1lördag 14 februari09:00
- 2lördag 28 februari09:00
- 3lördag 14 mars09:00
- 4lördag 28 mars09:00
- 5lördag 11 april09:00
- 6lördag 25 april09:00
- 7lördag 9 maj09:00
- 8lördag 23 maj09:00
- 9lördag 6 juni09:00
- 10lördag 20 juni09:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Har du nyligen börjat med eller kommit tillbaka till träningen? Passa då på att träna med personlig tränare. Du får hjälp att utföra övningar med rätt teknik, vi tränar i mindre grupp. Du kan förvänta dig strukturerade träningspass som kan inkludera klassiska skivstångslyft och kompletterande övningar utformade för att främja muskelbyggande och funktionell styrka.
Vi kör varannan helg så att du får jobba själv och tid att träna på det du lär dig längs med resan.
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 987 70 63
E-mail
Andra Boot Camps på SATS SoFo
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.