Freddy Gonzalez

Personlig tränare

SATS SoFo

Nivå: 4

Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.

E-mail:

freddy.gonzalez@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 987 70 63

Expertis

Kampsport/boxning
Tränat kampsport sedan 1987 och jobbat som instruktör sedan 2005
Styrketräning
Baslyft
Kost
Lic Kostrådgivare

Bakgrund

Tyngdlyftning
Styrketränat målmedvetet sedan 2005
Styrkelyft
Styrkelyft sedan 2020
Martial arts
Började 1987 och håller på än idag
Löpning
Har sprungit in flera mil genom åren

Utbildning och kurser

Lic Personlig tränare
Axelsons PT Education
Lic Kostrådgivare
Axelsons Institute
Prformance™ Mobility/Strength/Hi-Intensity
SATS
PT Basic Movements
SATS
Training and Pregnancy
SATS
Strong Mama
SATS

Tillgängliga tider

Måndag: 06:00 - 19:00
Tisdag: 06:00 - 19:00
Onsdag: 06:00 - 19:00
Torsdag: 06:00 - 19:00
Fredag: 06:00 - 17:00
Lördag: 09:00 - 14:00
Söndag: 09:00 - 14:00

Kontakta Freddy Gonzalez

Testa mig i dessa klasser

Tis
23
Ons
24
Tor
25
Tor
1
Lör
3
Ons
7
Tor
8
Fre
9
Lör
10
Sön
11
Mån
12
Tis
13
Ons
14
Tor
15
Fre
16
Lör
17
Sön
18
Mån
19
Tis
20
Ons
21
Tor
22
Fre
23
Lör
24
Sön
25
Mån
26

07:00
60 min
Performance Load & HIIT
med Freddy Gonzalez
SoFo

11:30
45 min
Performance Load & HIIT
med Freddy Gonzalez
SoFo

Kommande Boot Camps

Senior Boot Camp

Freddy Gonzalez

tors 8 jan. - tors 12 mars

Info och bokning

Strength Boot Camp

Freddy Gonzalez

tors 8 jan. - tors 12 mars

Info och bokning

Freddy Gonzalez

sön 25 jan. - sön 29 mars

Info och bokning