Datum
- 1onsdag 29 april06:45
- 2onsdag 13 maj06:45
- 3onsdag 20 maj06:45
- 4onsdag 27 maj06:45
- 5onsdag 3 juni06:45
- 6lördag 6 juni06:45
- 7onsdag 10 juni06:45
- 8onsdag 19 augusti06:45
- 9onsdag 26 augusti06:45
- 10onsdag 2 september06:45
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Lifestyle Boot Camp
Lifestyle Boot Camp kombinerar träning med verktyg för varaktig förändring. Lär dig om kost, motivation och stress samtidigt som du bygger hälsosamma vanor i en trygg gemenskap ledd av en experttränare.
Beskrivning
UTETRÄNING I VASAPARKEN
Välkommen till inspirerande och utmanande träning i utegymmet i vasaparken! Vi fokuserar på rörlighet, styrka med många kroppsviktsmoment, och kondition. Samling 06:45 i utegymmet
I min roll som din PT är mitt största fokus att bidra till träningsglädje, variation och en väg framåt som du trivs med - där du blir utmanad på ett sätt som passar dig och där du också har roligt. Basövningar och enkelhet ligger alltid i grunden hos mig, därifrån anpassar vi och ser till att du utvecklas i den riktning du vill.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 350 64 904
E-mail
Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.