Strength Boot Camp

Personlig tränareMoa Carlson

Startdatumonsdag 14 januari

PlatsSATS Hötorget

Platser5/5 tillgängliga platser

Registrera dig för 3149 KR

+499 för icke-medlemmar

Datum

1
onsdag 14 januari
16:00
2
onsdag 21 januari
16:00
3
onsdag 28 januari
16:00
4
onsdag 4 februari
16:00
5
onsdag 11 februari
16:00
6
onsdag 18 februari
16:00
7
onsdag 25 februari
16:00
8
onsdag 4 mars
16:00
9
onsdag 11 mars
16:00
10
onsdag 18 mars
16:00

Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Strength Boot Camp

Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.

Beskrivning

STYRKETRÄNING INFÖR GOLFSÄSONGEN – ett bootcamp för dig som vill bygga upp swinghastighet, distans och kraftutveckling. Vi jobbar mot en stark och hållbar golfsäsong med reducerad skaderisk och smärta, och mer av distans och glädje! Träningen baseras på grunderna av TPI by Titleist, där swingen anpassas efter förutsättningarna i din kropp.

Personlig tränare

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Moa Carlson

Personlig tränare

SATS Hötorget

Nivå 4

Jag tror på att en stark grund är nyckeln till all träning, förståelse för sin kropp och dess möjligheter. Att jobba med mobilitet och styrka går hand i hand för en funktionell och stark kropp. Det är en ära för mig att få lära ut.

E-mail:

moa.carlson@sats.se

Se profil

Pris för medlem3149 kr

Pris för icke-medlem3648 kr

Anmäl dig