Datum
- 1måndag 26 januari19:30
- 2måndag 2 februari19:30
- 3måndag 9 februari19:30
- 4måndag 16 februari19:30
- 5måndag 2 mars19:30
- 6måndag 9 mars19:30
- 7måndag 16 mars19:30
- 8måndag 23 mars19:30
- 9måndag 30 mars19:30
- 10onsdag 1 april19:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Vill du ta din styrketräning till nästa nivå där vi lär dig alla klassiska styrkelyft, hur du mixar din träning för få bästa muskeltillväxt och kondition då är detta Boot Camp för dig. Du får individuellt upplägg med träningsprogram.
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Paola Westin
Träning skall vara en positiv ingrediens i livet som man mår bra av. Jag skräddarsyr övningar och upplägg så passar just Dig och det Du behöver för att lyckas med det Du vill. Samtidigt som du svettas lär du dig massa och har kul. Från 9 åring tränat konståkning o tävlade till 15 år, gick Balett Akademiens yrkesskola. Jag älskar träna padel, HIIT, styrketräning, löpning, dans, gymnastik och yoga.
E-mail: