Datum
- 1måndag 27 april07:45
- 2måndag 4 maj07:45
- 3måndag 11 maj07:45
- 4måndag 18 maj07:45
- 5måndag 25 maj07:45
- 6måndag 1 juni07:45
- 7måndag 8 juni07:45
- 8måndag 15 juni07:45
- 9måndag 22 juni07:45
- 10måndag 29 juni07:45
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Beskrivning
Har din träning tappat riktning – eller har du haft ett uppehåll och vill komma igång igen?
Deniz som har 16års erfarenhet hjälper dig genom passen, och hittar övningar som funkar för just dig vid behov. Denna BC ger dig ny motivation, tydlig struktur och en grupp som lyfter dig framåt. Vi tränar med stänger, kettlebells, hantlar och utvalda konditionsmaskiner – smart, effektivt och med fokus på progression.
Du behöver inte vara i toppform. Du behöver bara börja.
Passen körs på ny renoverade SATS Stockholm City.
När vill du nå dina mål?
Sedan 2010 har jag hjälpt människor med olika förutsättningar att nå sina tränings- och hälsomål. Jag har stor förståelse för de utmaningar som kan uppstå längs vägen och vet att vi behöver hitta en balans mellan träning, kost och återhämtning för att resan framåt ska bli motiverande, rolig och utvecklande. Mitt mål är att du ska älska träning lika mycket som jag gör.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 70 799 28 40
E-mail