Datum
- 1tisdag 17 februari07:00
- 2tisdag 24 februari07:00
- 3tisdag 3 mars07:00
- 4tisdag 10 mars07:00
- 5tisdag 17 mars07:00
- 6tisdag 24 mars07:00
- 7tisdag 31 mars07:00
- 8tisdag 7 april07:00
- 9tisdag 14 april07:00
- 10tisdag 21 april07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Brudar som bänkar är tillbaka! Denna bootcamp är för er tjejer som vill träna och stärka upp överkroppen. Med rätt teknikträning, coachning och kontinuitet kommer dina svagheter att bli din styrka! Du kommer att få lära dig bänkpress som är ett utav de stora baslyften. Vi använder press och drag övningar som hjälpmedel och du kommer dessutom få en bättre hållning och lära dig hur du kan träna på egen hand.
Det blir utmanande och kul! Vi ses!
Jobbar mycket med mindset genom hårt arbete och disciplin. Tillsammans kommer vi att ta dig utanför din comfort zone för att nå nya resultat!
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS SoFo
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.