Datum
- 1tisdag 9 juni17:00
- 2onsdag 17 juni11:00
- 3torsdag 18 juni09:00
- 4tisdag 30 juni17:00
- 5tisdag 7 juli17:00
- 6tisdag 14 juli17:00
- 7tisdag 21 juli17:00
- 8tisdag 28 juli17:00
- 9tisdag 4 augusti17:00
- 10tisdag 11 augusti17:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Komma iform och bygga muskler runt knä
Jag har jobbat som Personlig tränare i över 20 år heltid och vill hela tiden fortsätta utvecklas.
Har vunnit VM och EM flera gånger i Bänkpress och Styrkelyft (Knäböj, Bänkpress och Marklyft) så jag jobbar mycket med basövningar och rörlighet när vi skräddarsyr din träning.
Träning kan både vara tungt men roligt.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 70 471 87 60
E-mail