Datum
- 1tisdag 22 september12:30
- 2tisdag 29 september12:30
- 3tisdag 6 oktober12:30
- 4tisdag 13 oktober12:30
- 5tisdag 20 oktober12:30
- 6tisdag 3 november12:30
- 7tisdag 10 november12:30
- 8tisdag 17 november12:30
- 9tisdag 24 november12:30
- 10tisdag 1 december12:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Baby Boot Camp
Upplägget passar för dig som är gravid, vill komma igång efter din graviditet eller vill träna tillsammans med ditt barn.
Beskrivning
Stronger Mum The Bootcamp
Tisdagar kl12. 30 10st tillfällen. Egen sal, egen tränare, liten grupp. Ta med bebis och tillsammans progresivt bygg tillbaka styrkan igen. Vi har ett varierande program utifrån gruppens behov där vi blandar styrka och tröskel träning.
Välkommen att ta med en vän!
Träningsfilosofi: "Målmedvetenhet! Om du vill gå ner i spagat och lyfta dubbelt din egen vikt så går det. Träna mångsidigt och hitta den metoden som funkar för dig. Jag tror på utmaningarna!"
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Sickla
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.