Stefan Severin
Träningsfilosofi: ”Träningen ska vara anpassad, utmanande och genomtänkt för dina målsättningar och förutsättningar. Jag hjälper dig att förstå helheten och vad du behöver för att bli lite bättre för varje träningspass. Det ger stora resultat!”
Kontakta mig: stefan.severin@sats.se
Träning har alltid varit en del av mitt liv. Jag tränar bollsport och har närmare 20 års erfarenhet av träning med vikter. Jag har arbetat som personlig tränare inom SATS sedan 2012.
GRUNDUTBILDNING
- Licensierad personlig tränare SAFE
- Licensierad kostrådgivare SAFE
VIDAREUTBILDNING
- Ortopedi Ländrygg, SOPHIAHEMMET (RKC)
- Coaching (SCE)
- Strenght Coach Level 1 (ELEIKO)
- Dynamisk rörlighet • Kettlebells, (SATS)
- Individuellt anpassande övningar, (SATS)
- Träning under och efter graviditet (SAFE) • Träning för gravida (SATS)
- TRX-Fusion (SCE) • 3D Funktionell träning (SAFE)
- Small Group (SATS) • PT i grupp (SAFE) • Boot camp (SATS)