Diego Armando Alarcon
Jeg brenner for å hjelpe mennesker å utvikle seg,både fysisk og mentalt. Som erfaren gruppeinstruktør, er jeg vant til å skape treningsglede, energi og mestring hos alle nivåer. Sammen med god faglig forståelse i coaching, treningsatferd, tydelig veiledning og ekte engasjement, hjelper jeg deg å trene smart, trygt og målrettet. Jeg sørger for å få ut ditt fulle potensial.
Expertis
- Specifik sport
- Styrketräning
- Coaching
- Seniorträning
- Skadeförbyggande
- Cykling
- Löpning
Bakgrund
- Instruktör gruppträning9 års erfaring som gruppetrenings-instruktør, i både styrke og kondisjon.
- CyklingLang erfaring med sykkelritt som Birken, Bergen-Voss, Lofoten på langs og aktiv Spinninginstruktør.
- LöpningSom løpeinstruktør kan jeg hjelpe deg med løpsteknikk,pulsstyring og forebygging av skader.
- FotbollVært spillende m.t i Gatelaget til BRANN.
- Amerikansk fotbollSpilt Amerikansk Fotball i 5 år.
- Tyngdlyftning.
Utbildning och kurser
- Personlig Trener(AFPT) Akademiet for Personlig Trening
- TabataSATS
- CyclingSATS
- StrengthSATS
- HIIT (High Intensity Interval Training)SATS
- ABSolutionSATS
- Senior StrengthSATS
- CrossTrainingSATS
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 17:00
- Tisdag
- 13:00 - 20:00
- Onsdag
- 13:00 - 20:00
- Torsdag
- 13:00 - 20:00
- Fredag
- 13:00 - 20:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
