Thomas Lundström

Personlig tränare

SATS Malmö City

Nivå: 3

Med en bakgrund som coach och elitidrottare i två sporter har jag över 15 års erfarenhet av träning och hälsa. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren hjälper jag dig att hitta rätt nycklar för att nå nästa nivå. Jag skapar utmanande och inspirerande pass anpassade efter dina mål. Vill du utvecklas och nå resultat? Hör av dig så kör vi igång!

E-mail:

thomas.lundstrom@sats.se

Mobilnummer:

+46 70 870 02 05

Expertis

Olympiska lyft
Flera pallplatser ifrån SM!
Skadeförbyggande
Hjälper dig hur du kan jobba kring dina skador och hur du kommer tillbaka på bästa sätt.
Specifik sport
Crossfit - Lär dig grundmomenten och hur du sedan kan progressera dom.
Styrketräning
Jag hjälper dig att göra styrketräningen roligare och mer effektiv!
Coaching
Coachat på olika träningsnivåer i över 15år.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Tränat och tävlat i tyngdlyftning under 8års tid.
Kampsport
Tävlat i Judo i 13år.
Övrigt
Uppväxt i en träningsfamilj och har hållt på i över 20år med olika träningsformer.