Arianne Duarte Morais
Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å nå sitt fulle potensial – både fysisk og mentalt. Med erfaring som toppidrettsutøver og personlig trener i USA, vet jeg hva som kreves for å skape resultater over tid. Trening har vært en sentral del av livet mitt, og nå ønsker jeg å bruke min kunnskap og erfaring til å hjelpe deg med å nå dine mål.
Expertis
- Specifik sportErfaring med å tilpasse treningsprogrammer for idrettsutøvere med mål om maksimal funksjonell styrke
- StyrketräningFokus på funksjonell styrkeutvikling for å forbedre kroppskontroll og øke muskelbalanse
- Olympiska lyftSpesialisert i utvikling av styrke og teknikk innen olympiske løft.
Bakgrund
- FriidrottJeg har en bakgrunn som toppidrettsutøver innen friidrett med spesialisering i spydkast.
- Talar svenskaJeg snakker både norsk og engelsk.
Utbildning och kurser
- Sertifisert personlig trenerNational Academy of Sports Medicine
Tillgängliga tider
- Måndag
- 12:00 - 20:00
- Tisdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 12:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 15:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag
- 09:00 - 13:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
