Sarwat Uzma Ali

Personlig tränare

SATS Kolbotn

Nivå: 2

Jeg møter deg med forståelse, struktur, varme og ekte engasjement. Jeg vet og har erfart at veien til bedre helse er personlig - derfor legger jeg stor vekt på å skreddersy trening etter dine behov, din hverdag og dine mål. Jeg er her for deg så du kan nå ditt potensialet, og bli glad i å trene. Jeg vil hjelpe deg med god energi og motivasjon på veien. Trening er for alle og alle kan klare det.

E-mail:

sarwat.uzma.ali@sats.no

Mobilnummer:

+47 90 59 06 67

Expertis

Styrketräning
Styrketrening for alle
Löpning
Løpecoach for alle

Bakgrund

Talar engelska
Snakker flytende engelsk.
Kampsport
Jeg trener aktivt Kravmaga siden 2019 og er blå belte 3.grad (2024)
Löpning
Jeg er Løpecoah og aktiv mosjonist og vet hvor enorm glede det er i å løpe ute og på tredemølle.
Simning
Jeg har lært svømming som voksen og er en aktiv hobbysvømmer.
Tyngdlyftning
Jeg startet med vektløfting i 2022 og har siden drevet aktivt med vektløfting.
Cykling
Jeg er en hobbysyklist og har arrangert sykkelturer for kvinner.
Talar svenska
Jeg snakker flytende norsk og er født og oppvokst i Oslo.
Slalom
Jeg går sporadisk på slalom i vinterhalvåret.
Instruktör gruppträning
Jeg har vært selvforsvarsinstruktør i Kravmaga for barn og ungdommer i Oslo.