Sivert Lied
Når du trener med meg vil du møte en blid og positiv ung mann som er engasjert i å hjelpe deg med din unike treningssituasjon. Enten du er ny eller har lang erfaring med trening, er du hjertelig velkommen hos meg!
E-mail:
sivert.lied@sats.noMobilnummer:
+47 47 39 10 41
Expertis
- StyrketräningHjelper deg å bygge styrke og en kropp som tåler mer i hverdagen.
- LöpningLøpetrening for bedre teknikk, utholdenhet og trygg progresjon.
- CoachingPersonlig oppfølging med treningsplaner tilpasset dine mål og behov.
- KostBachelor i fysisk aktivitet og ernæring. Hjelper deg å koble trening og kosthold.
Bakgrund
- FotbollOver 15 års erfaring som fotballspiller.
- Talar engelskaFluent english.
- LöpningLang erfaring med løpetrening i flere former.
- StyrkelyftBachelorgrad innenfor fysisk aktivitet, og flere års erfaring med styrketrening.
- Bodybuilding3 års studiekompetanse innenfor hypertrofi, og over 5 års erfaring med kroppsbygging.
Utbildning och kurser
- Bachelor i fysisk aktivitet og ernæringHøyskolen Kristiania
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 12:00
- Tisdag
- 10:00 - 12:00
- Onsdag
- 15:00 - 20:00
- Torsdag
- 15:00 - 20:00
- Fredag
- 15:00 - 20:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
