Johannes Nygaard Nilsen

Personlig tränare

SATS Njårdhallen

Nivå: 3

Som kiropraktor og personlig trener ønsker jeg å hjelpe deg å nå dine treningsmål, uansett utgangspunkt. Sammen finner vi en treningsform som du trives med og kan opprettholde over tid.

E-mail:

Johannes.nygaard.nilsen@sats.no

Expertis

Specifik sport
Prestasjonsfremmende trening inn mot din idrett.
Styrketräning
Muskelvekst, maksimalstyrke eller idrettsspesifikk styrketrening.
Skadeförbyggande
Som kiropraktor har jeg god erfaring med skadeforebyggende trening eller opptrening etter skade.
Seniorträning
Trening som gjør hverdagen enklere enten du har liten eller god erfaring fra tidligere.
Löpning
Strukturert trening for å nå dine løpemål.

Bakgrund

Fotboll
Tidligere fotballspiller
Tyngdlyftning
Lang erfaring med styrketrening. Både idrettsspesifikk og generell styrketrening.
Löpning
Idrettsspesifikk utholdenhetstrening

Utbildning och kurser

Master i Kiropraktikk
AECC University College

Tillgängliga tider

Måndag: 13:30 - 20:00
Tisdag: 07:00 - 12:00
Onsdag: 13:30 - 20:00
Torsdag: 13:30 - 20:00
Fredag: 07:00 - 12:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Johannes Nygaard Nilsen