Tobias Hauritz Tryggvason
Har du et ønske om at bygge muskelmasse, få en stærkere og sundere krop eller blive en bedre løber? Så står jeg klar til at hjælpe dig.
Som personlig træner skaber jeg et trygt og behageligt miljø, hvor du kan udfordre dig selv, samtidig med du har det sjovt og lærer noget nyt. Hos mig er træningen ikke kun effektiv, men også en oplevelse, hvor du føler dig støttet og motiveret til at nå dine mål.
Mobilnummer:
+45 27 64 37 56
Rekommendationer
Gerda46 år
Tobias har været en kæmpe hjælp for mig. Jeg synes det i forvejen var svært at komme ned i fitness, men med hans faglighed og evne til at skabe et trygt miljø, følte jeg mig i virkelig i gode hænder. Tobias kan varmt anbefales!Emanuel29 år
I came to Tobias with a simple goal of becoming stronger and more comfortable in the gym. After 3 months with him, i definitely feel like we accomplished that. He is such a nice guy and i really enjoyed every session.Expertis
- StyrketräningJeg kan hjælpe dig med at blive øge din styrke samt muskelmasse
- LöpningOptimering af dit løb - Teknik, distance mm
- Specifik sportSpecifik træning til fodbold
- KostUddannet kostvejleder
Bakgrund
- BodybuildingJeg har god erfaring med bodybuilding, og ved hvad der skal til for at få musklerne til at vokse
- StyrkelyftJeg har god erfaring med tung styrketræning
- LöpningJeg har 2 års erfaring med løb, og er uddannet løbeinstruktør
- FotbollJeg har spillet fodbold det meste af mit liv
- Cykling1 års erfaring med landevejscykling
- Talar svenskaJeg taler dansk
- Talar engelskaI speak english fluently
Utbildning och kurser
- Certificeret Personlig træner (EREPS)Paul Petersens idrætsinstitut
- LøbeinstruktørPaul Petersens idrætsinstitut
- Certificeret KostvejlederPaul Petersens idrætsinstitut
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 15:00
- Tisdag
- 06:00 - 19:00
- Onsdag
- 06:00 - 19:00
- Torsdag
- 06:00 - 19:00
- Fredag
- 06:00 - 19:00
- Lördag
- 11:00 - 15:00
- Söndag
- 11:00 - 15:00