Tobias Hauritz Tryggvason

Personlig tränare

SATS Sydhavn

Nivå: 1

Har du et ønske om at bygge muskelmasse, få en stærkere og sundere krop eller blive en bedre løber? Så står jeg klar til at hjælpe dig. Som personlig træner skaber jeg et trygt og behageligt miljø, hvor du kan udfordre dig selv, samtidig med du har det sjovt og lærer noget nyt. Hos mig er træningen ikke kun effektiv, men også en oplevelse, hvor du føler dig støttet og motiveret til at nå dine mål.

E-mail:

tobias.hauritz.tryggvason@sats.com

Mobilnummer:

+45 27 64 37 56

Rekommendationer

Gerda46 år

Tobias har været en kæmpe hjælp for mig. Jeg synes det i forvejen var svært at komme ned i fitness, men med hans faglighed og evne til at skabe et trygt miljø, følte jeg mig virkelig i gode hænder. Tobias kan varmt anbefales!

Emanuel29 år

I came to Tobias with a simple goal of becoming stronger and more comfortable in the gym. After 3 months with him, i definitely feel like we accomplished that. He is such a nice guy and i really enjoyed every session.

Expertis

Styrketräning
Jeg kan hjælpe dig med at øge din styrke samt muskelmasse
Löpning
Optimering af dit løb - Teknik, distance mm
Specifik sport
Specifik træning til fodbold
Kost
Uddannet kostvejleder

Bakgrund

Bodybuilding
Jeg har god erfaring med bodybuilding, og ved hvad der skal til for at få musklerne til at vokse
Styrkelyft
Jeg har god erfaring med tung styrketræning
Löpning
Jeg har 2 års erfaring med løb, og er uddannet løbeinstruktør
Fotboll
Jeg har spillet fodbold det meste af mit liv
Cykling
1 års erfaring med landevejscykling
Talar svenska
Jeg taler dansk
Talar engelska
I speak english fluently