Sandra Johansson
Som lic. Endurance Personal Trainer brinner jag för konditionsidrott samt funktionell styrka och har flerårig erfarenhet av att bo och löpträna i bl. a. Etiopien och Kenya.
Jag har ett holistiskt perspektiv på träning och lägger stor vikt på teknik och rätt utförande, med dig och dina individuella behov samt förutsättningar som utgångspunkt.
I give PT sessions in: Swedish, English and French
E-mail:
sandra.johansson@sats.seMobilnummer:
+46 70 427 63 81
Tillgängliga tider
- Måndag
- 17:00 - 19:00
- Tisdag
- 17:00 - 19:00
- Onsdag
- 17:00 - 19:00
- Torsdag
- 17:00 - 19:00
- Fredag
- 16:00 - 19:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Löpning
- Running coach with more than 15 years of experience in running and competing (5km to marathon)
- Styrketräning
- Functional strength, core and TRX
- Skadeförbyggande
- Specialized in running technique and strength for runners to prevent injuries
- Yoga
- Long experience of mobility training and yoga to improve flexibility
Bakgrund
- Styrkelyft
- + 5 years coaching experience in core training, functional strength and TRX
- Löpning
- 15 years of experience. Running coach specialized in running strength and technique
- Tyngdlyftning
- + 5 years of coaching experience, especially for beginners with focus on good technique
Utbildning och kurser
- Lic. Endurance Personal Trainer
- Konditionsidrott PTU
- Diplomerad Löpcoach
- Urban Tribes
- Train the Athletes
- SATS
Rekommendationer
Julia Söderqvist30 år
Sandra är en fantastisk PT! 🌟 Hon tar fram roliga pass och har motiverat mig till saker jag inte ens trodde jag kunde. Kan varmt rekommendera henne!Ralph Feltrin37 år
Sandra is a great trainer. She makes sure to tailor workouts according to my fitness goals, explains the benefits of the exercises we’re doing.