Moa Carlson

Moa Carlson

Träningsfilosofi: "Jag tror på att en stark bas är nyckeln i all träning, förståelse för sin kropp och dess möjligheter. Att jobba med mobilitet och styrka går hand i hand för en funktionell och stark kropp."

Kontakta mig: moa.carlson@sats.se

Jag ser träning som en självklarhet i min vardag, allt från lyfta vikter till att jobba puls och rörlighet. 2016 gjorde jag en stor viktresa, vilket var både roligt och otroligt jobbigt. Att jobba hållbart är min plan i alla sammarbeten. Jag möter dig där du är idag, på din nivå och utmanar din kropp från var du är idag.

GRUNDUTBILDNING

  • Eleiko - Lic Personal Trainer

VIDAREUTBILDNING

  • Eleiko Strength Coach Level 1
  • Eleiko Kettlebell Trainer Level 1
  • Eleiko Power Lifting
  • Anpassade indviduella övningar, steg 1 & 2
  • Procedos Platform 9
  • Crosstraining - GX
  • Mamma/Gravid-BOOT CAMP
  • Build'n'Burn Coach
  • HÖFT - Evidensbaseradpraktik (EDP)

Vårt PT-utbud