Andreas Glennfalk
Jag har arbetat som PT sedan 1998 på SATS Hötorget och mitt fokus är att möta och leda dig mot ditt mål. Som utbildare av personliga tränare håller jag mig alltid uppdaterad inom de senaste inom träning och hälsa.
E-mail:
andreas.glennfalk@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- Ej tillgänglig
- Tisdag
- 06:00 - 14:00
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- 06:00 - 14:00
- Fredag
- 06:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Beteendeförändring
- Cykling
- Cykelteknik och uthållighetsträning
- Seniorträning
- Få kroppen att hålla och prestera så bra vid åldrande
- Skadeförbyggande
- Utvärdera kroppens funktioner för att sedan förbättra det som behövs för att möta prestationen
- Rehabilitation
- Efter diagnos och "klar" hos behandlande terapeut kan jag fortsätta stötta i rehabiliteringen.
- Styrketräning
- Styrkelyft och olympiska lyft
Bakgrund
- Cykling
- Landsväg och Mountainbike
- Tyngdlyftning
- Tyndlyftning och olympiska lyft
- Styrkelyft
- Allmän styrketräning för att möta de krav som önskas.
- Golf
- Utöver golf och kan förbättra fysiska kraven för golf.
Utbildning och kurser
- Licensierad Styrketräningsinstruktör 1995
- SAFE Education
- Licensierad Personlig tränare 1998
- SAFE Education
- Licensierad Cykelinstruktör 1999
- SAFE Education
- Fysträning för Golf
- SAFE Education
- Cykelcoach
- SAFE Education
- DNS för Styrketräning
- DNS
- Kostrådgivare
- SAFE Education
- Träning före och efter Graviditet
- SAFE Education
- Tyngdlyftning och styrkelyft
- SAFE Educaiton
- Kommunikologi
- SAFE Education
- Anatomy Trains Bindväv
- Anatomy Trains
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Victoria Gustafsson Bucht
Personlig tränare
SATS Hötorget
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Träning för gravida
Tove Cunha Baptista
Personlig tränare
SATS Hötorget
Nivå: 2
Styrketräning
Coaching
Pilates
Moa Carlson
Personlig tränare
SATS Hötorget
Nivå: 4
Coaching
Cykling
Skadeförbyggande
Nermin Hamzic
Personlig tränare
SATS Hötorget
Nivå: 5
Coaching
Skadeförbyggande
Styrketräning
Emily Anger Bergström
Personlig tränare
SATS Hötorget
Nivå: 4
Styrketräning
Coaching
Seniorträning
Simon Sonesson
Personlig tränare
SATS Hötorget
Nivå: 2
Coaching
Kost
Styrketräning