Senior

Din hälsa viktig. För dig själv och för att du ska få energi för allt du vill uppleva. Vi vet att du kan – och vi finns här för att du ska få styrka och ork att njuta av livet på bästa sätt. Vi hjälper dig att klara det!

SATS populära seniorpass  fokuserar mycket på funktionell styrka, balans, rörlighet och annat som kan vara bra att ha med sig i vardagen. Det går lätt att anpassa övningarna efter förmåga under träningspassen, och tillsammans träffas vi och peppar varandra vecka efter vecka. Under våra träningspass är det sociala lika viktigt som upplägget på passen. Passen coachas av SATS professionella gruppträningsinstruktörer och hos oss hittar du Senior Yoga, Senior Cycling, Senior Pulse och cirkelträningspasset Senior Circuit.

Våra personliga tränare och instruktörer finns där för att motivera dig, göra dig starkare och hitta en träningsform som passar för dig! Välkommen som du är, vi ser fram emot att ta emot dig!