Datum
- 1tisdag 10 november19:00
- 2torsdag 12 november19:00
- 3tisdag 17 november19:00
- 4torsdag 19 november19:00
- 5tisdag 24 november19:00
- 6torsdag 26 november19:00
- 7tisdag 1 december19:00
- 8torsdag 3 december19:00
- 9tisdag 8 december19:00
- 10torsdag 10 december19:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Beskrivning
Passa på att komma igång innan alla andra.
Perfekt för dig som vill bygga en stark grund, förbättra styrka, konditionen och känna dig trygg i gymmet. Du får enkel och effektiv träning, coachning hela vägen och en grupp som peppar dig framåt. Ta första steget – jag hjälper dig hela vägen. Vi ses två gånger i veckan i fem veckor. Tisdagar kl. 19.00 och torsdagar kl. 19.00. Träningen sker på Hyllie Corner.
Kom som du är - Jag möter dig där du är och hjälper dig att bygga en kropp som håller – genom glädje och smart träning som passar just dig. Med fokus på hållbar hälsa och styrka skapar vi resultat som fungerar. Jag vet att livet förändras med åren – och träningen ska göra detsamma.
Hos mig handlar det inte om perfektion, utan om att må bra, bli starkare och känna sig trygg i sin kropp.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 70 524 62 84
E-mail