Datum
- 1fredag 3 april06:00
- 2fredag 10 april06:00
- 3fredag 17 april06:00
- 4fredag 24 april06:00
- 5fredag 1 maj06:00
- 6fredag 8 maj06:00
- 7fredag 15 maj06:00
- 8fredag 22 maj06:00
- 9fredag 29 maj06:00
- 10fredag 5 juni06:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Bootcamp – Starta helgen starkt! Starta morgonen med ett energifyllt styrkepass uppe på Transformer-ytan. I en mindre grupp tränar vi tillsammans med fokus på styrka, flås och skön gemenskap, en perfekt start på helgen!
Tidigare hockeyspelare som numera brinner för att hjälpa andra att ta sin träning till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
Jag vill få dig att kliva ur din comfort zone för både fysisk och mental utveckling.
Min träningsfilosofi är träna hårt, men smart.
Nominerad till ”Årets PT” 2023 & 2024.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 438 79 30
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Brommaplan
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.