Datum
- 1tisdag 2 juni07:00
- 2torsdag 4 juni07:00
- 3tisdag 9 juni07:00
- 4torsdag 11 juni07:00
- 5tisdag 16 juni07:00
- 6torsdag 18 juni07:00
- 7tisdag 23 juni07:00
- 8torsdag 25 juni07:00
- 9tisdag 30 juni07:00
- 10torsdag 2 juli07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Beskrivning
7AM Club är en effektiv och utmanande bootcamp för dig som vill bli starkare och bygga en mer hållbar kropp.
Vi tränar i en liten grupp (max 4 deltagare), där du får personlig coaching hela vägen. Under passen jobbar vi med styrka, teknik och progression för att du ska utvecklas tryggt och bli mätbart starkare. Varje pass avslutas med en pulshöjande final.
För dig som vill ha resultat på riktigt – med struktur, fokus och någon som ser till att du utvecklas.
Förutom gedigen utbildning och erfarenhet så har du här framför dig en PT som erbjuder dig en stund för dig själv. Mitt fokus är du och ditt fokus kommer var dig själv. Jag kommer att stötta och utforma träning för dig så att din kropp klarar de utmaningar den ställs för i sin vardag. Hållbart är viktigt. Jag erbjuder dig skräddarsydda pass som du sedan kan utöva själv om så önskas. ❤️
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 359 12 227
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Sollentuna
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.