Datum
- 1onsdag 8 april12:00
- 2fredag 10 april12:00
- 3onsdag 15 april12:00
- 4fredag 17 april12:00
- 5onsdag 22 april12:00
- 6fredag 24 april12:00
- 7onsdag 29 april12:00
- 8onsdag 6 maj12:00
- 9fredag 8 maj12:00
- 10onsdag 13 maj12:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Crosstraining i mindre grupp!
Tycker du om styrkepass kombinerade med flås och högt tempo? Oavsett om denna typ av träning är helt ny för dig eller om du har gått på crosstraining tidigare så är detta den perfekta träningsformen för dig som gillar utmaningar!
Social kille från Stockholm som gärna bjuder på sig själv för ett skratt! Jag har hela mitt liv engagerat mig till sport eller träning med en stor passion för basket.
Jag vill alltid göra mitt bästa för att se varje individs specifika styrkor och hjälper dig gärna med den fysiska träningen men även mental träning.
Träningsfilosofi: ”Det handlar inte om hur tungt du lyfter. Det är ATT du lyfter”
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.