Datum
- 1måndag 31 augusti11:00
- 2torsdag 3 september11:00
- 3måndag 7 september11:00
- 4torsdag 10 september11:00
- 5måndag 14 september11:00
- 6torsdag 17 september11:00
- 7måndag 21 september11:00
- 8torsdag 24 september11:00
- 9måndag 28 september11:00
- 10torsdag 1 oktober11:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Kickstarta träningshösten med Boot camp.
Denna riktar sig till dig som vill komma igång igen efter sommaren. Tillsammans med mig som PT kommer vi att utmana oss själva och peppa varandra.
Vi jobbar på att bli starkare och smidigare med fokus på rumpa, axlar och core.
Vi kommer att vara ett litet team som ses varje måndag och torsdag kl 11:00 under fem veckor.
Start 31:a Augusti.
Det kommer att bli kul!
Genom att investera i dig själv och din egen hälsa skapar du balans och de rätta förutsättningarna för ett friskt, starkt och självständigt liv.
En stark och smidig kropp i balans är en av grundstenarna. Min träningsfilosofi är att uppnå detta, genom att göra det enkelt, roligt och utan krusiduller.
Jag brinner för att guida och hjälpa dig att lyckas med dina hälso- och träningsmål.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Saltsjöbaden
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.