Bli medlem nu
Bli medlem nuLogga in

Olympic Lifts Boot Camp

Personlig tränareAmanda Rissanen
Startdatummåndag 17 augusti
PlatsSATS NK
Platser6/6 tillgängliga platser
Registrera dig för 3 199 kr

+499 för icke-medlemmar

Datum

  • 1
    måndag 17 augusti
    11:00
  • 2
    måndag 24 augusti
    11:00
  • 3
    måndag 31 augusti
    11:00
  • 4
    måndag 7 september
    11:00
  • 5
    måndag 14 september
    11:00
  • 6
    måndag 21 september
    11:00
  • 7
    måndag 28 september
    11:00
  • 8
    måndag 5 oktober
    11:00
  • 9
    måndag 12 oktober
    11:00
  • 10
    måndag 19 oktober
    11:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Olympic Lifts Boot Camp

Lär dig eller finslipa ryck och stöt med expertvägledning. Bygg explosiv styrka, snabbhet och teknik under träningspass i mindre grupp, med fokus på säkra och effektiva lyft.

Beskrivning

Boot Camp med målet att bli bättre i snatch och clean + jerk. Klass uppläggen kommer ha fokus på teknikträning i lyften, samt styrketräning i form av böj, drag och press. Välkommna!

Möt din Personliga Tränare

Amanda Rissanen

Nivå 3
SATS NK
Se profil
Jag är en träningsgalen tjej som vill hjälpa andra med sin träning. Träning ska vara kul och ge resultat, oavsett om du tränar för hälsa eller prestationsidrott. Jag är nyfiken på vem du är och vad som motiverar just dig! Själv älskar jag att känna mig stark, därför lyfter jag gärna. Senaste åren har jag fokuserat på gymnastik och crossfit.

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Mobilnummer
+46 73 642 55 94
Pris för medlem3 199 kr
Pris för icke-medlem3 698 kr
Anmäl dig