Amanda Rissanen
Jag är en träningsgalen tjej som vill hjälpa andra med sin träning.
Träning ska vara kul och ge resultat, oavsett om du tränar för hälsa eller prestationsidrott.
Jag är nyfiken på vem du är och vad som motiverar just dig! Själv älskar jag att känna mig stark, därför lyfter jag gärna. Senaste åren har jag fokuserat på gymnastik och crossfit.
E-mail:
amanda.rissanen@sats.seMobilnummer:
+46 73 642 55 94
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 17:00
- Tisdag
- 07:00 - 17:00
- Onsdag
- 07:00 - 17:00
- Torsdag
- 07:00 - 17:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Övrigt
- Olympic Lifting
- Yoga
- Jag är utbildad Yin Yoga instruktör.
- Styrketräning
- Styrka i baslyften; knäböj, marklyft, bänkpress och axelpress. Även expert inom de olympiska lyften.
- Skadeförbyggande
- Mobilitet och stabilisering av leder och muskler.
- Gymnastik
- Styrka i din egna kroppsvikt. Skills som handstående och handstandwalk och mucsle ups.
Bakgrund
- Gymnastik
- Innan gymmet gjorde jag gymnastik och styrketränade med kroppsvikt i 2 år.
- Styrkelyft
- Styrketränat på gym i 6 år.
- Tyngdlyftning
- Utövat de olympiska lyften i 2 år.
- Löpning
- Började springa långa distanser vid 16 års ålder.
Utbildning och kurser
- International Personal Trainer
- Intensive PT Education
- FRISK Licens
- Almega
- Gruppträningsutbildning
- SATS
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
David Pires
Personlig tränare
SATS NK
Nivå: 1
Olympiska lyft
Styrketräning
Coaching
Linnea Larsson
Personlig tränare
SATS NK
Nivå: 3
Gymnastik
Styrketräning
Löpning
Robert Roles
Personlig tränare
SATS NK
Nivå: 3
Coaching
Gymnastik
Seniorträning
Andreas Dunder
Personlig tränare
SATS NK
Nivå: 4
Gymnastik
Kost
Styrketräning
Sara Pusa
Personlig tränare
SATS NK
Nivå: 3
Coaching
Gymnastik
Träning för gravida
Mikael Wedin
Personlig tränare
SATS NK
Nivå: 5
Gymnastik
Styrketräning
Coaching