Datum
- 1torsdag 22 oktober13:00
- 2fredag 23 oktober16:00
- 3måndag 26 oktober18:00
- 4tisdag 27 oktober18:00
- 5onsdag 28 oktober18:00
- 6torsdag 29 oktober13:00
- 7torsdag 29 oktober18:00
- 8fredag 30 oktober16:00
- 9torsdag 12 november13:00
- 10lördag 21 november13:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Glutes & Lower Body Boot Camp
Träna sätesmuskler, lår och hamstrings med övningar som bygger styrka och stabilitet i underkroppen.
Beskrivning
Knäfokus
Jag har jobbat som Personlig tränare i över 20 år heltid och vill hela tiden fortsätta utvecklas.
Har vunnit VM och EM flera gånger i Bänkpress och Styrkelyft (Knäböj, Bänkpress och Marklyft) så jag jobbar mycket med basövningar och rörlighet när vi skräddarsyr din träning.
Träning kan både vara tungt men roligt.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 70 471 87 60
E-mail