Datum
- 1måndag 25 maj11:00
- 2fredag 29 maj13:00
- 3måndag 1 juni11:00
- 4onsdag 3 juni10:00
- 5måndag 8 juni11:00
- 6onsdag 10 juni10:00
- 7fredag 12 juni13:00
- 8måndag 15 juni11:00
- 9onsdag 17 juni10:00
- 10måndag 22 juni11:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Ett boot camp för dig som vill bli starkare och smidigare.
Jag tror på träning med bra teknik där du lär känna din kropp. En god kroppskännedom gör det lättare att hitta en balans där du utmanas och utvecklas och samtidigt håller dig skadefri. Jag hjälper dig att förstå helheten och vad du behöver för att bli lite bättre för varje träningspass. Jag har jobbat som PT på SATS sedan 2012 och har över 12000 genomförda PT-timmar.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 693 20 34
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Häggvik
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.