Datum
- 1fredag 23 januari06:00
- 2fredag 30 januari06:00
- 3fredag 6 februari06:00
- 4fredag 13 februari06:00
- 5fredag 20 februari06:00
- 6fredag 27 februari06:00
- 7fredag 6 mars06:00
- 8fredag 13 mars06:00
- 9fredag 20 mars06:00
- 10fredag 27 mars06:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Bootcamp – Starta helgen starkt! Starta morgonen med ett energifyllt styrkepass uppe på Transformer-ytan. I en mindre grupp tränar vi tillsammans med fokus på styrka, flås och skön gemenskap, en perfekt start på helgen!
Tidigare hockeyspelare som numera brinner för att hjälpa andra att ta sin träning till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller erfaren.
Jag vill få dig att kliva ur din comfort zone för både fysisk och mental utveckling.
Min träningsfilosofi är träna hårt, men smart.
Nominerad till ”Årets PT” 2023 & 2024.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 438 79 30
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Brommaplan
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.